Spiritualiteit en wetenschap botsen vaak. Dat het ook anders kan, bewijst Het Zweefcafé, waar sprekers uit beide werelden steeds een thema belichten. Organisator Lars Stiekema: ‘We kiezen de middenweg tussen rationeel en emotioneel, mét een biertje of wijntje erbij.’ Kun je onderwerpen als aandacht, dromen, toeval, geluk, zingeving en het brein alleen bespreken op een óf puur rationele manier óf vanuit een naar wierook geurende hoek? Nee, dacht Lars Stiekema. In zijn werk als mindfulnesstrainer ontdekte hij hoe wetenschap en spiritualiteit samen juist heel krachtig kunnen zijn. Want waar mindfulness uit een eeuwenoude boeddhistische traditie komt, is het inmiddels onderbouwd door talloze studies en heeft het heel veel mensen kunnen helpen om bewuster en meer in balans te leven. Die vruchtbare combinatie was voor Lars, tevens programmamaker, een goede reden om samen met TivoliVredenburg Het Zweefcafé te organiseren. Met een drankje in de hand kun je er luisteren naar experts die het gesprek aangaan over psychedelica, altruïsme, monogamie, de dood en andere thema’s, en zelf ook vragen stellen. Steeds worden er twee sprekers uit verschillende hoeken samengebracht. Denk aan een religiewetenschapper en een Tibetaans boeddhist, een neuroloog en een yogi, een ontwikkelingspsycholoog en een Human Design-kenner. Geen tantra-avond Zingeving en nuchterheid kunnen dus prima samengaan, aldus Lars. ‘Het Zweefcafé is de middenweg tussen rationeel en emotioneel, waar de meer spirituele onderwerpen op een toegankelijke manier worden benaderd. Het is bijvoorbeeld bedoeld voor mensen die niet naar een tantra-avond willen, maar wel geïnteresseerd zijn in de vraag of de mens van nature monogaam is. Of neem de avond over “helende muziek” die we in september organiseren. Daarbij denk je al snel aan zweverige klankschaalconcerten, maar in reguliere therapieën wordt ook onderzocht hoe muziek een cliënt kan helpen.’ Mensen zoeken een manier om betekenis aan het leven te geven De avonden voorzien duidelijk in een behoefte, want met de tickets gaat het vaak snel, merkt Lars. Volgens hem heeft dat te maken met de steeds kleinere rol van religie in onze samenleving. ‘Mensen zoeken toch iets van grip, een manier om betekenis aan het leven te geven. In Het Zweefcafé kun je samen praten, nadenken en de verdieping opzoeken.’ Geluksniveau Vaste prik in Het Zweefcafé is de oefening met de zaal. ‘Soms is dat een meditatie of geleide visualisatie, soms een mantra of ademhalingsoefening,’ legt Lars uit. ‘Het zorgt voor een directe ervaring van het onderwerp, maakt de sfeer losser en zorgt dat mensen na afloop meer vragen durven stellen.’ Het onderwerp van deze maand is veerkracht. Veranderingen, stress of tegenslagen kunnen ons uit evenwicht brengen. Hoe sterk je daaronder lijdt, hangt af van hoe veerkrachtig je bent op dat moment. Is veerkracht aangeboren, of kun je hiervoor bepaalde vaardigheden trainen? Hoe leer je beter omgaan met tegenslag? Daarover praat hoogleraar Brein, Veiligheid en Veerkracht Anna-Laura van Harmelen met stoïcijns filosoof Dennis de Grijter. Lars: ‘Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat mensen na verschrikkelijke gebeurtenissen toch weer kunnen terugkomen op hun vroegere geluksniveau. Zelfs na dingen waarvan je van tevoren denkt: daar kom ik nooit meer overheen. Hoe je zelfs dan je mentale welzijn kunt terugwinnen, daar gaan we het over hebben in de komende editie van Zweefcafé.’ 10 juni, TivoliVredenburg, tivolivredenburg.nl Locatie TivoliVredenburg In het centrum van Utrecht staat TivoliVredenburg: een uniek uitgaanscomplex dat gebouwd is voor alle soorten muziek en uitgaan. Bekijk locatie