Hoe komen sporters in de juiste flow om iets fantastisch te presteren? Is het bepaalde muziek? Speciale voorbereidingen? Of is het pure mazzel als alles gaat stromen? Deze maand: FC Utrecht-aanvaller Tami Groenendijk. ‘De laatste weken zit ik er lekker in. Ik geniet van de wedstrijden, ben op het veld op mijzelf gefocust en heb vertrouwen. Dat is lekker, dat voelt goed. Bij FC Utrecht hebben we een speciale coach die zich bezighoudt met de mentale kracht van de speelsters. Hij leert ons hoe je geconcentreerd kunt blijven. Hoe je jezelf niet laat afleiden door de tegenstander of door een tegendoelpunt. Hij zorgt ervoor dat je vertrouwen houdt en gefocust blijft. Die coaching helpt. Dankzij God weet ik dat ik gewoon lekker mag voetballen Maar het meeste haal ik uit mijn geloof. Door mijn twijfels en onzekerheden met God te bespreken, voel ik mij vrijer. Lange tijd heb ik gedacht: wat doe ik hier? Ben ik wel goed genoeg om bij FC Utrecht te mogen spelen? Die twijfels bespreek ik als ik bid. En ik lees veel in de bijbel. Daarin staat dat God mij goed genoeg vindt. Dat hij mij de talenten heeft gegeven die ik mag gebruiken en dat hij mij daarbij zal ondersteunen. Dankzij God weet ik dat ik op het veld mag staan, dat ik gewoon lekker mag voetballen. Dat ik mag genieten van het spel. En dat als ik twijfel, ik hardop tegen mijzelf moet zeggen dat ik het kan. Dat ik de kracht heb. En dat God daar ook in gelooft. Als ik dat maar vaak genoeg tegen mijzelf zeg, wordt het op een gegeven moment waarheid. En vlieg ik over het veld. Iedere ochtend begint mijn dag met God. Ik bid en lees een stuk uit de bijbel. Dat is voor mij een goede start. Natuurlijk gebeurt er op een dag van alles en loop ik tegen allerlei situaties aan. Dan realiseer ik me dat ik overal kan bidden, ook al zit ik op de wc of loop ik op straat. Je kunt overal tot God komen, dat houdt mij in de flow. Ik kan altijd bij hem terecht. En hoef het niet alleen te doen. Ik ben lid van de Best Life Ch+urch, een evangelische kerk in Utrecht. Ik probeer iedere zondag naar de kerk te gaan, maar soms is dat lastig te combineren met het voetbal. Gelukkig hebben ze meerdere kerkdiensten op zondag, dus meestal lukt het wel. In het begin van het voetbalseizoen begon ik vaak als wissel. Daar had ik soms verdriet van. Het is fijn als ik in de basis begin, dat geeft vertrouwen. Door zo’n goal als tegen FC Twente in januari weet ik waar ik het voor doe, waar het in het voetbal om draait. Na zo’n doelpunt voel ik pure dankbaarheid. Tijdens het juichen dankte ik Jezus. Ik had zó hard voor een doelpunt gebeden.’ FC Utrecht speelt 21 april 2025 tegen Feyenoord fcutrecht.nl/teams/selectie-vrouwen